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DTSTART:20241021T140000Z
DTEND:20241021T150000Z
LOCATION:Kirchgemeindehaus\, Untere Heslibachstrasse 5\, 8700 Küsnacht
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DTSTAMP:20241020T093435Z
DESCRIPTION:Sturz? Nein danke! \n\nGangsicherheitskurs zur
  Sturzprävention\n\nIm Alter nehmen Gleichgewichtsfähigkeit\, Kraft und
  Wendigkeit dramatisch ab. Das muss nicht sein. Training ist in jedem
  Alter wirksam und erfolgreich. Darum verbessern Sie ihre Kraft und
  Balance in diesem neuen Kurs.\nIn 7-mal Gangsicherheitstraining wird
  gezielt an der Kraft\, am Gleichgewicht und ihrer Reaktionsfähigkeit
  trainiert. Nach einem einfachen Warm-up zu Musik arbeiten Sie
  entsprechend Ihrem Können an 8 - 10 Posten und verbessern sich
  individuell.  Die Übungen werden von zwei erfahrenen Therapeutinnen von
  der Physiotherapie Zürichsee zusammengestellt und sicher angeleitet. \n
 \nDaten: 21./28.Okt. 4./11./18./25. Nov.\, 2. Dez. 2024 \nJeweils am
  Montag von 16.00 – 17.00 Uhr\nKurskosten: Fr. 210.--\n(Der Kurs wird
  meistens von Ihrer Kasse übernommen)\n\nDie Gruppengrösse ist
  beschränkt. Sollten die Kurskosten ein Hindernis für die Teilnahme
  sein\, dürfen Sie sich gerne bei mir melden.\n\n\n\nKontakt: Sandra
  Stylianou\, 044 914 20 45\n\nWeitere Infos:
  https://www.rkk.ch/veranstaltung/13793
SUMMARY:Gangsicherheitskurs
PRIORITY:5
X-MICROSOFT-CDO-IMPORTANCE:1
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