Beschreibung Möchten Sie Everdance® kennenlernen?
Das ist ein Tanz-Bewegungstraining, mit Grundschritten des modernen Gesellschaftstanzes.
Die rhythmische Bewegung zur melodiösen Musik (Evergreens) hat einen äusserst positiven Einfluss auf die körperliche, geistige und seelische Befindlichkeit.
Die Tanzlehrerin Annalies Walter beginnt die Everdance®-Stunde jeweils mit einem lockeren Eintanzen, welches die Gelenke mobilisiert und den Kreislauf anregt. Dabei wird sowohl das Gleichgewicht als auch die Beweglichkeit gefördert.
Vorkenntnisse sind nicht nötig und Angst, es nicht zu können, ist überflüssig: Niemand steht unter Leistungsdruck, alle bewegen sich nach ihren Möglichkeiten. Spass und Freude stehen im Vordergrund.
Anschliessend gemütliches ausklingen des Nachmittags bei Kaffee und Kuchen.